寝違えを治す方法、でもライフハッカーとは違うよ

寝違えたときの首の痛みを和らげる7つの手順 : ライフハッカー[日本版], 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア

1. 首を両側に傾けて、どちらが痛いか確認する
2. 頭を中心(垂直)に戻す
3. もし首の左が痛んだら、左手の指を左のこめかみに当てる
(右側が痛ければ、その反対に右手の指を右のこめかみに)
4. 指と頭で押し合う。そのとき双方の押し合う力は均衡に!
5. そのまま4秒ほど静止
6. そして、首の力をゆっくり抜く
7. 1~6の手順を4セット繰り返す

だそうですが、今週発売の少年週刊マガジンに連載中の「ゴッドハンド輝」というマンガでも寝違えを治す方法が載っていました。

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