おやつでも減塩

減塩をしないといけないわけですが、そんな簡単ではございません(汗) おやつだって例外ではありません。これまでのようにお手頃価格のスナック菓子というわけにもいかず、かといって素材を厳選してたらお財布に優しくないということで… 続きを読む おやつでも減塩

ブログやり直し

入院している間にサーバーの更新があって、すっかり忘れてたのでこの機会にやり直します。まぁとりあえずバックアップはとってはいますが、今後は高血圧と戦うオッサンのブログになる予定です。

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